かぼちゃの種のおやつ

かぼちゃのカップケーキを作ったYouTube動画の中でコメントをいただきました。 かぼちゃの種いつも捨ててしまってました。 ローストしておやつにできるんですね。 ナッツ類好きなので、レシピ教えて頂きたいです&#x1f60 […]

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レベル43 誕生日の抱負

誕生日なので、おやつにケーキを食べながら43歳の抱負を語ります。一年でしたいこと、4つ挙げました。 1.YouTubeを続ける そもそもの始まり、YouTubeの配信側って楽しそうだな、と思って初めました。 最初は作って […]

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タイ プーケット旅行 カタビーチ編

プーケット旅行の滞在先2箇所目はカタビーチ近くのホテルです。以前泊まったホテルはいい感じだったんですが、取り壊して新しい建物を建てている最中でした。 カタビーチへは徒歩5分程です。パトンビーチに比べると随分ひなびた感じで […]

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手作り歯磨き粉

少し前にYou Tubeでお話した手作り歯磨き粉ですが、その後何度か作って私なりのレシピが固まりました。 【手作り歯磨き粉レシピ】・カオリン(クレイ) 小さじ3・重曹 小さじ1・ハッカ油 10滴程度・ココナッツオイル 好 […]

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納豆丼

平日一人ご飯の定番は納豆丼です。火を使わず、5分で完成。毎日これが続いても全然平気な舌とお腹で本当に良かった。 今日もお昼は納豆丼。ご飯に納豆と冷蔵庫にある残り物や野菜を盛り付けて完成です。 納豆は毎日でも食べると良いと […]

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へちまスポンジ

食器洗いのスポンジをへちまに替えました。理由はプラスチック製品の利用を減らしたいと思ったから。 「マイクロプラスチック」「プラスチックフリー」「脱プラ」「海洋汚染」などの言葉を見聞きする機会が増えています。私も最近までプ […]

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